Category: 社大課程

關於幸福路上合作社— 幸福路上合作社是由一群新莊社大的老師、學員、志工及工作人員成立的合作社，大家在合作社的架構下，共同學習、出遊寫生、共同決議並完成任務。 大人的貪吃課系列課程為 2020年 3月份的共學課程，系列課程共分 4 個主題：糖漬、果醬、水果酒、黃金泡菜。 這篇是以介紹糖的種類，糖漬的原理，以及製作梅漬小番茄、白酒玫瑰漬水果、香草鳳梨莎莎醬。   1.  糖漬的原理 利用低滲透壓的原理，糖分子取代水果細胞中的水分，降低細胞中水的比例，減少黴菌等細菌的滋生，達到保存水果的目的。   2.  梅漬小番茄   食材 : 中型小番茄 600克、酸梅10顆、細砂糖200克、開水600 ml。   作法： a.以25 %糖水糖漬小番茄：即300 ml 水加 100克糖，煮滾加酸梅放涼。 b.小番茄蒂頭切十字，放入滾水中川燙去皮，川燙最佳時間：水滾後約30秒。 c.川燙後放入冰水中片刻，比較容易去皮。 d.玻璃瓶或容器應以75%酒精殺菌，防止霉菌孳生。 e.成品請冷藏保存，隔天可食，5-7 天內吃完。   3. 白酒玫瑰漬水果   食材 : 白酒150 ml、水 100 ml、細砂糖 200 ml、食用玫瑰三朵、當季水果適量   作法： a.100 ml水加入白酒與細砂糖，玫瑰花煮至細砂糖融化，放至冷卻。 b. […] Read More

  關於幸福路上合作社— 幸福路上合作社是由一群新莊社大的老師、學員、志工及工作人員成立的合作社，大家在合作社的架構下，共同學習、出遊寫生、共同決議並完成任務。 大人的貪吃課系列課程為 2020年 3月份的共學課程，系列課程共分 4 個主題：糖漬、果醬、水果酒、黃金泡菜。 而這篇是介紹黃金泡菜及脆瓜！     泡菜製作流程 A。葉菜類殺青：600 克大白菜或高麗菜，以 1大匙鹽殺青，再以冷開水去除鹽分。 B。醬汁製作：黃金泡菜醬汁、脆瓜醬汁、臭豆腐泡菜……等等。     黃金泡菜配方 ： 食材： 大白菜 600 克、蒸熟紅蘿蔔150 克、紅辣椒1根、朝天椒半根、紅椒粉1/2 小匙、 大蒜 30 克、豆腐乳1塊、二砂糖 25 克、糯米醋 30 ml (2大匙)、香油15 ml( 1 大匙 )、冷開水100 ml。   作法： 1.殺青：大白菜切成一口大小，放入 2 斤塑膠袋，加 1大匙鹽，上下搖晃，靜置在冷開水中 40 分鐘，去除青菜澀味及軟化。 2.漂洗：第一遍冷開水洗去蔬菜的鹽份，第二遍冷開水泡片刻，可以使蔬菜更脆。 3.製作醬汁：熟紅蘿蔔與其他食材 放入果汁機先以慢速攪成顆粒，再以高速打成泥狀醬汁。 […] Read More